روش ترک سیگار آلن کار آلن کار مربی ترک سیگار با معروفیت جهانی در تمام دنیا هیچ فرد سیگاری وجود ندارد که به ترک سیگار فکر نکند. تمام افراد سیگاری یک روز از کشیدن سیگار خسته می‌شوند و به دنبال [...]

به هیچ وجه سیگارتان را کم نکنید تصمیمی برای ترک سیگار   همه سیگاری ها هر چند مدت یکبار به این فکر می‌افتند که سیگار کشیدن را کنار بگذارند. آنها برای ترک سیگار دلایل گوناگون و متفاوتی دارند [...]

دام سیگار یک دام شیطانی سیگار ظریف‌ترین و شیطانی‌ترین  تله ای است که انسان و طبیعت با هم آن را برای ما بافته اند. چه چیز باعث می‌شود که برای اولین بار در آن گرفتار شویم. هزاران نفر از افراد [...]